Obiectiv
Familiarizarea copiilor cu zona de munte, cu condițiile de iarnă și exersarea unor tehnici de bază de supraviețuire în condiții de iarnă.
Rezultate
Dobândirea unui mod de gândire și a informațiilor de bază pentru supraviețuire în condiții de iarnă
Exersarea unor abilități de supraviețuire iarna
Creșterea spiritului de echipă și a rezistenței la efort
Activități
-
Mentalitatea și cunoștințele potrivite.
Ce înseamnă mentalitate de supraviețuitor, importanța pregătirii psihice și fizice, diferența dintre esențial și accesoriu, importanța atenției. Câteva principii de bază pentru supraviețuire: legea conservării energiei, importanța folosirii corecte a timpului, importanța clarității gândirii și a calmului, importanța prioritizării. Importanța mindset-ului, ingeniozității, echipamentului adecvate. Supraviețuirea împreună versus supraviețuirea individuală. Vom discuta puțin și despre echipamentul pentru o tură de 1 zi la munte, în perioada rece.
2. Orientare în teren
Exersarea orientării în teren, folosind aplicații mobile, harta și busola. Vom exersa cu cetașii și orientarea în teren cu ajutorul reperelor naturale, poziției soarelui, înțelegerea terenului. Cetașii vor primi harta printată a zonei respective, dar trebuie să își aducă propria busolă. Vom povesti puțin despre cum acționăm în caz de ceață, viscol, cum recunoaștem o avalanșă, cum ne ferim de o avalanșă, ce facem dacă ne-a prins o avalanșă, cum ne oprim dintr-o alunecare pe zăpadă.
3. Aprinderea rapidă a unui foc în condiții de iarnă
Vom colecta rășină de la molizi, cetină uscată și rămurele și vom improviza o mică vatră de foc într-un adăpost improvizat. Vom realiza un trepied din ramuri de molid și vom fierbe un ceai, cu caracter demonstrativ, pentru a-i deprinde pe cetași cu această modalitate de conservare a energiei pe perioada rece, în zona montană.
4. Obținerea apei potabile
Vom folosi zăpada, ca sursă de apă, pe care o vom topi într-o cană de inox. Vom discuta cum să pregătim apa potabilă din zăpadă.
5. Obținerea hranei de supraviețuire
Câteva principii generale de obținere rapidă a unor elemente de hrană de supraviețuire, în zona montană, pe perioada rece. Concret: ce se poate mânca în zona de munte rapid, dacă ai rămas blocat și trebuie să nu pierzi energie, respectiv să supraviețuiești.
6. Realizarea unui adăpost
Prezentare demonstrativă și exersare practică în care cetașii învață importanța conservării energiei prin realizarea unui adăpost rapid, din triunghiul reflectorizant de supraviețuire (link către acest echipament mai jos, la secțiunea Echipament necesar).
7. Exersarea de noduri
Cetașii vor avea ocazia să exerseze 3 noduri foarte utile pentru situații de supraviețuire: nodul cabestan, nodul semicabestan și nodul prussik.
8. Exersarea unor manevre de prim ajutor
Copiii vor exersa cum trebuie să acționeze pentru a preveni hipotermia, cum recunosc un om care se apropie de hipotermie și cum trebuie să acționeze dacă suspectează instalarea apropiată a hipotermiei. Li se va prezenta importanța foliilor de supraviețuire și le vom exersa instalarea lor.
Când?
Sâmbătă, 1 februarie 2024, între orele 10 și 18.
Unde?
Muntele Roșu, Cheia (Prahova). Locul de întâlnire va fi aici – parcarea de la Cabana Muntele Roșu. În cazul în care sunt condiții de polei / gheață, vom lăsa mașinile până unde se poate urca, apoi vom urca pedestru.
Condiții de participare:
Minicursul de supraviețuire este dedicat copiilor cu vârste între 6 şi 15 ani. Sunt disponibile 25 locuri pentru copii și adulți.
Condiţia #1: Copilul să fie sănătos clinic, fără alergii cunoscute.
Condiţia #2: Vârsta cuprinsă între 6 și 15 ani.
Condiţia #3: Copilul trebuie să fie cooperant, curios să învețe informații despre supraviețuire și dornic să capete abilități noi.
Acord parental (click aici)
Echipament necesar:
- pantaloni de schi sau pantaloni rezistenți + suprapantaloni impermeabili,
- parazapezi (opțional, pentru a feri de intrarea zăpezii în bocanci/cizme),
- geacă impermeabilă groasă, impermeabilă, cu glugă,
- bocanci / apres-skiuri / cizme îmblănite adecvate,
- căciulă groasă / cagulă din material fleece
- rucsac de tură
- termos pentru ceai (min. 1L) + recipient cu apă (min. 0,5L),
- hrană rece (fructe, sandwich, batoane proteice etc.),
- briceag multifuncțional,
- lanternă frontală,
- busolă de tip Sylva sau de tip militar
- minitrusă de prim-ajutor (cu câțiva plasturi, rivanol/apă oxigenată/betadina, comprese sterile, bandaj),
- 5 m de paracord de 0,5 mm (pentru a exersa noduri)
- folie de supraviețuire de tip triunghi (din care se poate improviza un cort – un model aici)
Recenzii
Nu există recenzii până acum.